Att gå upp tidigt på morgonen är något jag verkligen uppskattar. Min dröm är att jag glad och alert ska hoppa upp ur sängen vid 6 snåret, gå till gymmet, hem äta frukost i lugn och ro, promenera med hunden och sedan ha hela eftermiddag efter skolan till annat. Dagen blir längre och man hinner så mycket mer. Tyvärr har jag hamnat i en snooz period och kroppen vägrar att gå upp då klockan ringer tidigt! Nu går jag ändå upp runt 8-9 men skulle som sagt vilja vara uppe ännu tidigare!

Snälla, ge mig tips på hur man på bästa sätt piggnar till på morgonen?


znaaark