lördag 7 januari 2012
Peppa på
11:16
Underbara lov! Detta är första året sedan jag slutade gymnasiet som jag verkligen har varit ledig (förut har jag jobbat i butik vilket innebär extra jobb jul/nyår) Jag har verkligen vilat upp mig,umgåtts med nära och kära samt såklart, träääänat! På träningsfronten har jag verkligen kommit igång ordentligt nu, och jag hoppas på att hålla i det trots att skolan börjar. Jag måste! Peppning mottages tacksamt.
Jag märker hur mycket bättre jag mår både psykiskt och fysiskt av att röra på mig. Det är en underbar känsla, som man måste komma ihåg de dagar det känns tungt att ge sig ut till gym eller spåret.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Om mig
- Från soffan till spåret
- Jag är en 23-årig tjej som studerar till Hälsoutvecklare på Örebro universitet samt driver ett eget företag inom skönhet. Här får ni ta del av mina produktrecensioner/tips,studier och framför allt, träning & wellnes. Träningsmålet är för tillfället tjejvasan 2012, häng med och läs om min resa dit.
Arkiv
-
▼
2012
(204)
-
▼
januari
(72)
- Energi
- Majonnäs på en sekund
- Köttfärsbiffar och ris
- Att vilja mycket
- No
- Skidar tisdag
- Maten i lådan
- Planering
- Pizza, gott eller en vana?
- Helg
- Bulle i ugnen?
- Hälsohunden
- Gult är inte fult
- Lax igen
- Promenera mera!
- Cheka in
- Hej då baciller
- Är detta roligt?
- Friskis och Svettis
- Längtan efter sommarbär
- Färg är fint
- 3 mil närmar sig
- En dag i vintern
- En dag i Säffsen
- Den glada laxen
- Glöm inte bort
- Yoga
- Helg
- Trevlig helg
- Glädje
- Gott utan färg
- Magövning
- Godsaker
- Tankar till er
- Stelbent
- Handla mat
- Rosa tjej
- Teknik kurs
- Styrka + ski erg
- Frukost: Naturell youghurt smaksatt med funlight, ...
- Vill du med till salladsbaren?
- Rustad för längdskidåkning!
- En funlight vid namn apear
- Morgonpromenad 7kmLöpningKvällspromenad 1 timme, k...
- Frukost: Havregrynsgröt med 1ägg,funlight "apear",...
- Nöjd
- Börja jogga
- Med kesella som bas
- Positiva tankar!
- Godmorgon alla glada!
- Tjejvasan 2012, snart är det dags!
- A,B,C,D,E ...
- Tänkvärt
- Frukost: Gröt samt 1 råg bröd med kalkon.Mellanmål...
- Biggestloser sverige 2012
- Tips på grädde och glädje över sallad
- Dagens träning och dagens kost har blivit lite bor...
- Hälsoutvecklare
- Nyförälskad i musik
- Mina vänner på gymmet
- God morgon skolan
- Söndags gott
- Att vara nöjd
- Köttfärsbiffar med mera
- Konditionen?
- Peppa på
- Stekt squash
- Vinnare i Pt school tävling
- Det här med vikt
- Tips till fattiga studenter
- Vill du ha en fin färg i vinter?
- Bloggerbootcamp
-
▼
januari
(72)
Kategorier
- Dagens kost (6)
- Dagens träning (4)
- Fakta (2)
- Fitnessfighten (1)
- Kläder och Prylar (4)
- Recept (15)
- Tankar (11)
- Test LCHF i en månad (5)
- Träning (3)
- Vasaloppsresan 2012 (6)
- Ätbart (2)
Mars mål
Styrka 2 gånger i veckan.
Jogga 5km utan stopp.
Komma i mål på tjejvasan! X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan X
Januari mål
Testa på en yoga klass X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan
Jogga 5km utan stopp.
Komma i mål på tjejvasan! X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan X
Januari mål
Testa på en yoga klass X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan
0 kommentarer:
Skicka en kommentar