söndag 29 januari 2012
Planering
20:58
Från klockan 10 till klockan 17 kommer jag att vistas på universitet imorgon. Det betyder såklart .. planering!
Min matsäck:
Kesella till förmiddagens mellis
Lunch, lax i ugn, matvete, vitkål blandat med lite lingonsylt och keso.
Frukt och lite nötter till eftermiddagen.
Eftermiddagarna på universitetet är svårast för mig när det kommer till att äta bra. Det är dålig luft i skolan vilket gör att man blir trött. Om jag ätit för lite under lunchen blir jag otroligt sötsugen och frestad av kafeterians godbitar! Min akilleshäl är eftermiddagar och kvällar när det kommer till sötsaker.
Min matsäck:
Kesella till förmiddagens mellis
Lunch, lax i ugn, matvete, vitkål blandat med lite lingonsylt och keso.
Frukt och lite nötter till eftermiddagen.
Eftermiddagarna på universitetet är svårast för mig när det kommer till att äta bra. Det är dålig luft i skolan vilket gör att man blir trött. Om jag ätit för lite under lunchen blir jag otroligt sötsugen och frestad av kafeterians godbitar! Min akilleshäl är eftermiddagar och kvällar när det kommer till sötsaker.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Om mig
- Från soffan till spåret
- Jag är en 23-årig tjej som studerar till Hälsoutvecklare på Örebro universitet samt driver ett eget företag inom skönhet. Här får ni ta del av mina produktrecensioner/tips,studier och framför allt, träning & wellnes. Träningsmålet är för tillfället tjejvasan 2012, häng med och läs om min resa dit.
Arkiv
-
▼
2012
(204)
-
▼
januari
(72)
- Energi
- Majonnäs på en sekund
- Köttfärsbiffar och ris
- Att vilja mycket
- No
- Skidar tisdag
- Maten i lådan
- Planering
- Pizza, gott eller en vana?
- Helg
- Bulle i ugnen?
- Hälsohunden
- Gult är inte fult
- Lax igen
- Promenera mera!
- Cheka in
- Hej då baciller
- Är detta roligt?
- Friskis och Svettis
- Längtan efter sommarbär
- Färg är fint
- 3 mil närmar sig
- En dag i vintern
- En dag i Säffsen
- Den glada laxen
- Glöm inte bort
- Yoga
- Helg
- Trevlig helg
- Glädje
- Gott utan färg
- Magövning
- Godsaker
- Tankar till er
- Stelbent
- Handla mat
- Rosa tjej
- Teknik kurs
- Styrka + ski erg
- Frukost: Naturell youghurt smaksatt med funlight, ...
- Vill du med till salladsbaren?
- Rustad för längdskidåkning!
- En funlight vid namn apear
- Morgonpromenad 7kmLöpningKvällspromenad 1 timme, k...
- Frukost: Havregrynsgröt med 1ägg,funlight "apear",...
- Nöjd
- Börja jogga
- Med kesella som bas
- Positiva tankar!
- Godmorgon alla glada!
- Tjejvasan 2012, snart är det dags!
- A,B,C,D,E ...
- Tänkvärt
- Frukost: Gröt samt 1 råg bröd med kalkon.Mellanmål...
- Biggestloser sverige 2012
- Tips på grädde och glädje över sallad
- Dagens träning och dagens kost har blivit lite bor...
- Hälsoutvecklare
- Nyförälskad i musik
- Mina vänner på gymmet
- God morgon skolan
- Söndags gott
- Att vara nöjd
- Köttfärsbiffar med mera
- Konditionen?
- Peppa på
- Stekt squash
- Vinnare i Pt school tävling
- Det här med vikt
- Tips till fattiga studenter
- Vill du ha en fin färg i vinter?
- Bloggerbootcamp
-
▼
januari
(72)
Kategorier
- Dagens kost (6)
- Dagens träning (4)
- Fakta (2)
- Fitnessfighten (1)
- Kläder och Prylar (4)
- Recept (15)
- Tankar (11)
- Test LCHF i en månad (5)
- Träning (3)
- Vasaloppsresan 2012 (6)
- Ätbart (2)
Mars mål
Styrka 2 gånger i veckan.
Jogga 5km utan stopp.
Komma i mål på tjejvasan! X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan X
Januari mål
Testa på en yoga klass X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan
Jogga 5km utan stopp.
Komma i mål på tjejvasan! X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan X
Januari mål
Testa på en yoga klass X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan
0 kommentarer:
Skicka en kommentar