onsdag 18 januari 2012

postheadericon Teknik kurs

Imorgon, torsdag är det dags för teknik kurs i Ånnaboda! Jag hoppas på en givande och roligt kväll! Tyvärr så har vi bara ett 1 km spår med konstsnö men det är bättre än inget spår.



Styrka + ski erg



Frukost: Naturell youghurt smaksatt med funlight, krossat knäckebröd.
Mellis: 1 grönt äpple
Lunch: Vitkål och kyckling
Middag: Salladen från Ica
Övrigt: Fika snickerstårta
tisdag 17 januari 2012

postheadericon Vill du med till salladsbaren?

Det var ganska nära att jag skippade träningen idag. Efter ett Ikea besök med fika blev jag lite trött. Jag tog mig ditt i alla fall och körde lite styrka och ski erg. Skönt, känner mig piggare efteråt!


Efter gymmet gick jag till Ica för att köpa middag, och gissa vad de fått... Salladsbar! Jippie. Det blev min middag. Kyckling,skinka,ägg,bönor,soltorkade tomater,lök och gurka. Och kanske nåt mer som jag inte minns nu. Magen är nöjd!



postheadericon Rustad för längdskidåkning!

Idag fick jag hem mitt nya underställ ifrån Ullmax! Jag har valt microstället som andas och transporterar bort fukt. Detta är första gången som jag testar detta underställ men vad jag har hört så ska dem ha bra kvalitet. Priserna är toppen, 249 riksdaler gick detta ställ loss på. Som hittat! Jag återkommer med åsikter när jag har testat stället i rörelse.


Jag har även fått hem min skidutrustning som förvarats hemma hos mina föräldrar i brist på utrymme. Allting är nytt för säsongen. Det ska bli roligt att testa skidorna, vilket jag har planerat att göra imorgon. Jag har inte testat pjäxorna sedan jag köpte dem och var lite orolig eftersom att jag har mycket problem med mina stackars tår just nu (nageltrång). Till min egen och fötternas lättnad var dem perfekta och hur sköna som helst! Nu har jag knallat runt i dem ett tag för att gå in dem.

postheadericon En funlight vid namn apear

Den senaste handlingen fick en ny funlight smak vid namn " Apear" följa med mig hem! Det visade sig vara ett bra val. Jag är i princip helt beroende av den nu. Fräsch och frisk smak, perfekt att blanda i kesellan eller gröten! Till en burk kesella tar jag ungefär 1-2 kapsyler funlight, beroende på hur mycket smak man vill ha.
måndag 16 januari 2012




Morgonpromenad 7km
Löpning
Kvällspromenad 1 timme, kollade ej sträckan.

Om mig

Från soffan till spåret
Jag är en 23-årig tjej som studerar till Hälsoutvecklare på Örebro universitet samt driver ett eget företag inom skönhet. Här får ni ta del av mina produktrecensioner/tips,studier och framför allt, träning & wellnes. Träningsmålet är för tillfället tjejvasan 2012, häng med och läs om min resa dit.
Visa hela min profil

Mars mål

Styrka 2 gånger i veckan.
Jogga 5km utan stopp.

Komma i mål på tjejvasan! X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan X

Januari mål

Testa på en yoga klass X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan
Photobucket