Som komplement till "dagens träning" kommer även "dagens kost". Jag är INTE någon extremt nyttig människa hela tiden, det går i perioder. Jag är en riktigt godisråtta och älskar fett mat, tyvärr. Ibland finns önskan att man kunde vara en av dem som med sanning kan säga, "nej jag gillar inte pizza" Eller hur? Just nu är jag inne i en period då jag försöker att äta hyffsat på vardagar vilket kan göra det till ett intressant ämne att skriva om. Jag tror inte på bantning eller på uteslutning av någon grupp (kolhyderater,fett,protein), jag tror på att äta dem vid rätt tillfälle och i lagom mängd.