fredag 30 december 2011



Frukost: Frukt, var inte hungrig
Mellanmål: Inget
Lunch: Rostade rödbetor och sötpotatis, bönbiffar och fetaostcreme.
Mellanmål: Äpple
Middag: Hemmagjorda hamburgare med sallad,grönsaker och "egen dressing" (majonäss och tomatpure)
Övrigt: 2 st choklad praliner och 2 knäckemackor med leverpastej till kvällen.

0 kommentarer:

Om mig

Från soffan till spåret
Jag är en 23-årig tjej som studerar till Hälsoutvecklare på Örebro universitet samt driver ett eget företag inom skönhet. Här får ni ta del av mina produktrecensioner/tips,studier och framför allt, träning & wellnes. Träningsmålet är för tillfället tjejvasan 2012, häng med och läs om min resa dit.
Visa hela min profil

Mars mål

Styrka 2 gånger i veckan.
Jogga 5km utan stopp.

Komma i mål på tjejvasan! X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan X

Januari mål

Testa på en yoga klass X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan
Photobucket