fredag 16 december 2011



Torsdag 15/12
Frukost: 3 finncrisp med kalkon.
Mellanmål: 1 mandarin
Lunch: Kycklingfile,quinoa,grönsaker (ex groddar,tomat), bönor och keso.
Mellanmål: Inget.
Middag: Sparris soppa ( Kelda) med kräftstjärtar och ett kokt ägg.
Övrigt: En apelsin.

1 kommentarer:

wictoria sa...

Va kul att du delar med dig vad du äter :) Jag är så dålig på att komma på nyttiga luncher osv.. Lär kika in här igen :) Kram!

Om mig

Från soffan till spåret
Jag är en 23-årig tjej som studerar till Hälsoutvecklare på Örebro universitet samt driver ett eget företag inom skönhet. Här får ni ta del av mina produktrecensioner/tips,studier och framför allt, träning & wellnes. Träningsmålet är för tillfället tjejvasan 2012, häng med och läs om min resa dit.
Visa hela min profil

Mars mål

Styrka 2 gånger i veckan.
Jogga 5km utan stopp.

Komma i mål på tjejvasan! X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan X

Januari mål

Testa på en yoga klass X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan
Photobucket