Hur ser detta ut?Inte så aptitretande direkt. Men det smakar faktiskt väldigt bra!

Jag har visat min sambo plankan och han har också blivit frälst. Nu kör vi den tillsammans varje kväll och klockar varandra!

Efter en heldag med föreläsningar i skolan och sedan skidkurs kan ni tyvärr inte förvänta er så många inlägg idag. Nerkrupen i soffan och väntar på Biggest loser.

Bjuder på två gottis bilder från dagen. VÄRLDENS godaste bröd @ Örebro universitet samt en nästan lika god kladdkaka!
/ en som inte tycker att man behöver vara antingen eller;)

Detta inlägg har ingenting med träning att göra men likväl med hälsan. Ikväll kollade jag på tv serien " Livet blir bättre" som idag handlade om Jessica Andersson. Jag har tidigare läst hennes bok och hon har inte haft det lätt under sin uppväxt som barn till en missbrukande mamma. För några dagar sedan såg vi även filmen svinalängorna, som även den fokuserar på barn som lever med missbruk dagligen. Man tänker inte alltid på hur många oskyldiga barn det är som har en sådan vardag. Mina tankar går till alla dessa barn ikväll och även till de personer som är fast i sitt missbruk.

Efter tv-programmet ringde jag hem till min familj och tackade för att dem är så bra! Jag är tacksam. Hjärta

Jag skulle verkligen vilja ge mig ut på en löptur.. Men jag har lovat mig själv en vilodag just idag! Det känns som att benen har blivit flitigt använda hela veckan och de känns lite stela. Imorgon är det ,som jag skrev tidigare, skidträning så vill vara fit for fight tills dess! Men som sagt, sugen är jag! Typiskt, kan tänka mig att sugen inte kommer att vara lika stort när jag väl "får".

Studiebidraget trillar in på kontot idag vilket innebär storhandling! Jag älskar att handla mat! Detta är vad som står på inköpslistan: Frukt,nötter,grönsaker:Frysta bär(blåbär & Hallon), pumpafrön, cashewnötter, apelsin,citron,grape,päron,banan, blomkål, broccoli, morötter, gurka, avacado, rödlök, purjolök, sötpotatis, zuzzini. Mejeri: Gul mjölk, lätt kesella,kelda 4% grädde, naturell youghurt, västerbottenost 10%, minikeso.Protein: Kycklingfileer,laxbitar,torsk,kräftstjärtar,tonfisk,nötfärs,ägg.

Sen äter jag såklart andra saker än detta, men det är vad som behövs just nu. Min sambo och jag handlar var för sig eftersom att vi äter olika. Han har ofta orginal/fettare produkter och ibland äter jag av dem också, jag har inga regler vad jag får och inte får äta. Tar det jag är sugen på. Ibland använder jag min kelda 4% och om vi äter tillsammans kan jag lika gärna äta en sås med vispgrädde. Mjölk dricker jag inte så ofta, men när jag gör det kan jag lika gärna dricka minimjölk för jag tycker inte att det är så mycket skillnad. Jag tycker inte heller att mjölk är så väldigt gott utan dricker hellre vatten till maten. Men det kan vara bra att ha på gröten. Lätt kesella och mini keso äter jag för att jag helt enkelt inte tycker om smaken på de fettare varianterna.

Att träna i färgglada kläder gör att man känner sig piggare och gladare tycker jag. Jag hittade denna svenska sajt där de endast säljer rosa träningskläder! Pinkoholic, gulligt namn!

















Alla läsare får 10% rabatt på hela sortimenten om ni anger rabattkod ROSA i kassan. Själv fastnade jag för linnet och de långa byxorna ( dock kommer jag inte att kombinera dem tillsammans! Så rosa vill jag inte vara).