MASSA vatten

C- vitamin

Omega 3

Vatten/Te, honung

Pepparrotsdryck
Blanda:
1 msk pepparrot
1 msk honung
1 msk malen nejlika
1 glas varmt vatten

Drick långsamt

Saltvatten
En beprövad metod för att lindra halsont är att gurgla saltvatten. Lös upp 1/2 msk salt i 2 dl varmt vatten. Gurgla detta var tredje timme

Citronsaft
Blanda
1 msk citronsaft
1 msk honung
2,5 dl varmt vatten Drick långsamt

Vitlök
Genom att skala en vitlöksklyfta, dela den i två och suga på den, kan halsont lindras. Genom att tugga lätt på den kommer vitlökens allicin att frigöras, vilket är bakteriedödande. Vitlöken kan kännas brännande, men efteråt kan symptomen lindras.

Cayennepeppar
En effektiv metod för att lindra halsont är att gurgla cayennepeppar.
Blanda:
1-2 msk cayennepeppar
2,5 dl varmt vatten
Gurgla var 15:e minut eller efter behov. Cayennepepparn börjar ibland inte att verka förrän efter någon timme. Ge därför inte upp, utan fortsätt att gurgla tills det börjar lindra.

Tipsen är hittade här, klicka på länken så kan ni hitta ännu mer tips.

AAARGH! Nu ska halsontet bort! ^^,