onsdag 25 januari 2012

postheadericon Längtan efter sommarbär

Något som skulle vara otroligt gott just nu är.. färska svenska jordgubbar. Tänk er det på frukosttallriken tillsammans med grekisk yoghurt.















Jordgubbar innehåller en hög mängd antioxidanter samt andra nyttiga ämnen som c-vitamin och järn. De sägs även kunna skydda kroppen mot cancer och hjärtsjukdomar pågrund av sitt höga näringsinnehåll. Ellagsyra som finns i jordgubben skyddar även huden mot Uv-strålar.

1 kommentarer:

Karin - FitnessochHälsa sa...

Längtar också efter jordgubbar!

Om mig

Från soffan till spåret
Jag är en 23-årig tjej som studerar till Hälsoutvecklare på Örebro universitet samt driver ett eget företag inom skönhet. Här får ni ta del av mina produktrecensioner/tips,studier och framför allt, träning & wellnes. Träningsmålet är för tillfället tjejvasan 2012, häng med och läs om min resa dit.
Visa hela min profil

Arkiv

Mars mål

Styrka 2 gånger i veckan.
Jogga 5km utan stopp.

Komma i mål på tjejvasan! X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan X

Januari mål

Testa på en yoga klass X
1 spinning/indoorwalkingpass i veckan
Photobucket